Elma İçerdiği vitamin, organik asit ve minerallerle yüksek besleyici değere sahip bir meyvedir, düzenli tüketilmesi halinde birçok hastalığa karşı koruyucu etki de sağlar. Araştırmalar, C vitamini oranı 5.7 mg/100 gram olan elmanın, kateşin, quercetin, phloridzin ve klorojenik asit gibi güçlü antioksidan etkiye sahip bileşenler taşıdığını da göstermektedir.

www.meyvelibardak.com

www.bardaktameyve.com